hdl 콜레스테롤 이란 무엇일까

건강검진 결과지를 받았는데 HDL이라는 글자 옆에 숫자만 덩그러니 있어서 무슨 뜻인지 막막했던 적 있으신가요? 콜레스테롤은 무조건 나쁜 거라고 알고 계신 분도 많을 거예요. 오늘은 hdl 콜레스테롤 이란 무엇인지, 우리 몸에서 어떤 일을 하는지 편하게 이야기해 볼게요.HDL 콜레스테롤, 대체 뭘까요? HDL은 고밀도 지단백(High Density Lipoprotein)의 약자예요. 콜레스테롤은 기름 성분이라 혈액(물)에 그냥 섞이지 못해서, 단백질로 된 운반 수단에 실려 돌아다니는데요. 그 운반 수단 중 밀도가 높은 것이 바로 HDL입니다.그래서 흔히 착한 콜레스테롤이라고 불러요. 혈관 벽이나 조직에 남아 있는 여분의 콜레스테롤을 거두어 간으로 되돌려 보내는 역할을 하기 때문이에요. 쉽게 말해 혈관 속을..
건강&계절관리 2026. 11. 15. 07:29
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