요즘 건강검진에서 "콜레스테롤이 좀 높네요"라는 말을 들으셨나요? 아니면 부모님 세대가 뇌졸중이나 심근경색으로 고생하시는 걸 보며 슬쩍 불안해지셨나요? 오늘은 그 불안의 뿌리가 될 수 있는 동맥경화에 대해 편하게 이야기해 볼게요.동맥경화란 무엇일까요? 동맥경화는 말 그대로 동맥이 딱딱해지고 좁아지는 상태를 말해요. 혈관 안쪽 벽에 콜레스테롤과 지방, 염증 세포 등이 쌓여 '플라크'라는 덩어리가 생기고, 이 덩어리 때문에 혈관이 좁아지고 탄력도 떨어지게 됩니다.쉽게 비유하면 오래 쓴 수도관 안쪽에 물때가 끼는 것과 비슷해요. 처음엔 물이 잘 흐르다가도 물때가 쌓일수록 물살이 약해지고, 심하면 막혀 버리죠.혈관이 좁아지면 장기로 가는 혈액이 줄어요.플라크가 터지면 그 자리에 혈전(피떡)이 생겨 혈관을 갑자기..
건강&계절관리
2026. 11. 4. 10:32
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